北京考试报记者 蔡文玲

　　公务员招考面试即将开始。华图教育有关培训老师建议，考生要从心态、理论和临场三方面准备公务员面试。

心态准备：稳定情绪，适度紧张

　　参加面试的考生既不要妄自菲薄也不能盲目自大。只有把握面试特点才能在激烈的竞争中胜出。面试与笔试稍有不同，笔试环境相对安静，考生的压力较小。面试是人与人之间的交流，要有互动。面试通常要求考生向陌生人展示自己，包括看法、见解、经历、人生观、价值观、世界观等。在这一过程中，心态就显得颇为重要，一旦承受不住压力，失败的几率就会增加。

　　良好的心态是成功的前提。华图教育有关老师建议，考生进入考场前要先稳定情绪，通过深呼吸或冥想放松，同时保持适度紧张，让自己的答题思路保持清晰。考生在备考中要增加相关训练，多进行模拟练习以增加考场适应能力。在面试时不要轻易否定自己，答题中要试着进行积极的心理暗示，即使答题差强人意也不要气馁，更不要放弃，要鼓励自己顺利完成面试。

理论准备：知行合一，服务社会

　　有的考生不知道面试到底考什么。其实面试就是考查知行合一，考查考生怎么看、怎么想、怎么做。考生要站在更高的角度看待问题，不能只就题答题。要在社会发展进步的过程中看待事物，不能孤立看待个体；要从服务群众的要义中寻找解决问题的方法，不能脱离实际。所以，对面试的准备，理论知识方面，就是要了解国家大政方针、政府工作报告、事物发展规律、一般公共服务的内容方式方法、人民群众理论实践应用等。考前考生可多关注并翻看时事热点新闻，背诵名言警句，学习新闻中对事件分析的出发点和方法。也可找一些典型的人物、事件作为案例，为自己的答题增加亮点。

　　在此基础上，考生还要进行多次训练。比如，考生可针对往年面试题型进行答题训练，逐题进行模拟考试。针对不同类型的题目，总结适合自己的答题思路和策略，但不可照搬网上的答题套路，否则会适得其反，引起考官的反感。有条件的考生可互相测试，既进行模拟考试训练，又可以根据考试时间和答题状态调整备考策略。

临场准备：熟能生巧，注意礼节

　　有的考生平时成绩很好，但考试成绩却欠佳，这主要是临场发挥不好。影响面试临场发挥的因素有很多，考生只能尽量控制自己能掌控的部分。熟能生巧，模拟真实考场多练习是一个不错的办法。

　　通过练习，考生可掌握如何阐述观点、如何应对常见题型和各种小题型、如何化解考场小尴尬等问题。临场准备，考生可主要练习答题的语言流利程度、答题逻辑性和时间把控力。模拟面试时，考生不能觉得自己在心里过一遍就可以了，要计时把所答内容条理清晰地大声说出来，内容要充实。

　　面试时，考生还要注意站姿、坐姿、面部表情、眼神、小动作以及基本礼仪。进场时保持微笑，大方得体，走路步子不要太大，保持正常速度，并主动与考官打招呼。考官说请坐后要礼貌回应，不要拖动椅子，以免发出声音，要轻抬轻放，考场上的小细节也是考生基本礼仪的体现。此外，答题时要注意目视前方，可以和考官有眼神接触，尽量不要东张西望。另外，很多考生会有一些让考官反感的小动作和口头禅，要注意减少出现的次数，保证自己的面试状态。