中国人民大学附属中学朝阳学校心理教师  王 阳

　　案例：小宇是一个谨慎、细心，但对自己不够自信的女孩。进入初三后，小宇非常努力，期中考试结束后心里特别没底，担心考得不好，但结果还不错，成绩稳中有升。但妈妈开完家长会后就变得很严厉，觉得小宇有两科可以考得更好，希望小宇别骄傲。小宇觉得很委屈，觉得自己已经很努力了，而且进步明显，但妈妈似乎看不到。

　　小东的爸爸也非常关注这次期中“大考”。他仔细地分析小东的试卷，帮助小东找原因、想对策。可这次考试，小东考得不太理想，爸爸很着急，言语中不免责备和数落。小东为此非常失落和消极。

　　分析：对于初三生而言，考试是检测和评价自身能力的重要手段，因此无论是“大考”还是“小考”，考生都比较在意成绩、排名和评价。在考试面前，他们变得更加敏感。因此，父母正确地认识考试和分数，对孩子进行有效的指导和帮助就显得非常重要。若孩子考得不错，父母及时发现孩子的点滴进步，并给予积极的鼓励和恰当的评价，就能充分发挥考试的激励作用，让孩子体会到成功的喜悦，变得更自信，产生更强的学习动力。若孩子考得不理想，孩子内心很失落和难过，更需要父母的接纳、理解和鼓励。此时，父母可以对孩子的努力表示肯定，发现孩子做得好的方面，给予心理上的支持和安慰，也有利于孩子正确地认识和对待考试，形成恰当的自我期待，培养越挫越勇的积极心态。那么如何才能发现孩子的进步，及时给予鼓励呢？

　　建议：始终用积极的眼光看待孩子，激发信心

　　父母要先放平心态，不要因一时的成绩好坏太过情绪化，而要以发展的眼光来看待成绩，这样就能保持积极的视角。例如，若孩子总分不理想，但某一学科是否有进步？有进步就值得肯定和鼓励。即使各科都没有明显进步，但从知识掌握程度来看，孩子依然有掌握得较扎实和失分较少的部分，可以从这一部分着手，听听孩子的做法，鼓励他继续努力，克服困难，不轻言放弃，相信他终会取得不错的成绩。

　　选择合适的参照对象，培养信心

　　很多父母都喜欢将自己的孩子跟别的孩子进行比较，本来孩子是有进步的，但是若将其与别的孩子的优秀方面进行比较，孩子就非常受打击，觉得自己的努力都白费了。还有些父母心中有过高的期望值，只要孩子没有达到该期望，父母就觉得非常失望，孩子也觉得很失落，久而久之，孩子就会觉得自己学习不行，开始自暴自弃。实际上，孩子的参照物应该是他过去的自己，只要比过去有进步，父母都应该给予及时的鼓励，让他们感受到继续努力的意义和动力。

　　注重学习过程，增强信心

　　学习是一个长期积累的过程，不可能一蹴而就。也许孩子已经努力了，或者有了进步，但还没有及时从成绩中反映出来。父母切不可太过着急，一看成绩没有起色，或者倒退，就劈头盖脸把孩子刚点燃的学习热情给扑灭了。不妨跟孩子心平气和地聊一聊，及时发现孩子的点滴进步，给予其充分的鼓励和肯定，并且相信只要继续努力，就会有好的结果。尤其是对那些成绩较差，性格较为内向的孩子，更要多肯定，增强其自信心。

　　总之，无论成绩如何，每个初三孩子都面临较大压力，内心也相对更为脆弱和敏感。尤其面对那些成绩一直没有起色的孩子，很多父母往往难以控制心中的怒火和失望，言语中难免苛责和批评，让孩子无从感受到希望和信心。其实，他们更需要父母的接纳和理解。即使最后成绩依然不理想，但父母真诚的肯定也会让他们学会应对挫折的态度，让他们内心更有力量，变得更强大。