北京考试报讯（记者 徐 凡） 暑假就要过去，新学期即将到来，准高一生将开始新的学习生活。有关专家提醒，初高中学习跨度较大，准高一生要尽早学会自主学习。

　　下周新学期开始，升入高一的学生将面对一个全新的学习环境。如何适应环境、跟上学习节奏，不少学生心里不免有些忐忑。高中生于航说，初中时自己的学习成绩不错，上了高一，老师不再“手把手”地辅导，高中各科的知识点内容多、题目难，很长一段时间内他都不太适应，每次考试都是班里的中下水平，对学习信心打击很大。

　　高中和初中阶段学习方法有很大差异。初中阶段老师的指导很细致，大部分的预习和复习会在课上进行。高中阶段学科知识量大、综合性强，一步跟不上就可能步步跟不上。因此，准高一生要学会主动学习并养成良好的学习习惯，这是尽快适应高中阶段学习的关键。首都师范大学附属中学教师王梅表示，首先，在高中阶段，学生不能只局限于对知识的模仿和记忆，要带着自己的思考去分析、概括、综合。各科预、复习也要靠学生自己完成。学生可提前自学一章或一单元，自己先做做练习，带着发现的问题再去听老师讲课效果会更好。其次，学生可以针对现阶段制订学习计划和备忘录，并落实自己在这一阶段的学习任务和目标。最后，学生要拓展知识面。比如语文学科，可通过阅读大量文言文、散文，用自己的理解进行归纳并有意识地模仿，以期达到更好的学习效果。

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　　备好学习用品。升入新的年级，对学习用品的要求也会有所变化。学生要提前检查，做好准备。过去使用的学习用品是否还有剩余，能否继续使用；开设的新课程对学习用品有什么新要求，需要添置哪些？这些都要考虑。

　　检查好暑假作业。开学了，马上就要交暑假作业，学生要按照各科的顺序检查一遍，提前放进书包里，以免忘记。

　　包好书皮。领到新课本后，先要为它们“穿”上外套。有的学生的课本一学期过后不是缺页、掉页，就是涂满了污迹，惨不忍睹。包书皮既可以保护书不被弄脏，也能让人的精神为之一振。包书皮最好能自己动手，体会劳动的乐趣。

　　制作课表。新学年有新的课程安排，学生要制作一张新课表。这样既可以在开学后合理准备每天要带的课本，也可以对所开设的课程做一个初步了解。课表要贴在书桌或墙壁等醒目位置，不要随手乱放，以免日后要用时找不到。