北京考试报记者 徐 凡

学会使用《简章》和《指南》

　　4月 ，中招有3本书将与考生见面。它们分别是《北京市高级中等学校招生简章（2014年）》、《北京市高级中等学校招生报考指南（2014年）》和《北京市高级中等学校招生部分招生学校情况介绍（2014年）》。这3本书是考生填报志愿的重要参考，考生和家长要学会阅读和使用它们。

　　《中招简章》由北京教育考试院中招办统一编制，刊登具有招生资格学校的招生计划、招生要求以及与考生报考有关的政策、规定和办法。考生要认真阅读，根据自身实际情况、中招政策、规定及学校招生计划、招生要求，选定填报的志愿学校（专业）。

　　除刊登中招的相关文件汇编外，《报考指南》还摘登一些区县中招工作要点，如区县工作日程安排等。这些信息对考生报考有很大用处。此外，《报考指南》还对中招中常出现的一些问题进行详细解答。《部分学校介绍》中则介绍部分普高、中职校的招生特色。想报考这些学校的考生可以此为参考。

　　另外，各区县的体检一般到本月底结束，如果考生要复检或补检，可在月底申请。复读生参加体检和体育考试要及早与户籍所在区县的中招办联系，按规定时间办理手续并参加考试。

　　本月会公布当年具有招生资格的高级中等学校名单。名单中没有的学校都属于没有招生资格的学校，考生和家长在填报志愿时要多留意。

统招加试早准备

　　从5月开始，各区县的中招体育现场考试将正式开始。体育现场考试在中考中占30分，考生要提早做好计划认真锻炼。部分普高实验班和中职院校的相关统招专业也将在本月组织考生加试。考生只有在加试前做好准备，考场上才能从容应对。

　　不同学校的统招加试内容不尽相同。如中职校加试主要考查考生的动手能力，看其是否适合报考目标专业。宏志班、北京盲人学校以及北京市启喑实验学校等则主要进行资格认定。体育特长生和文艺科技特长生除参加学校组织的加试外，还要参加北京市或各区县组织的统一测试，考生要牢记测试时间。

　　5月中上旬一般会有一场全市规模的中招网上咨询会。各区县和学校都会参加。考生和家长如果有招生政策、信息方面的问题，可及时参与。很多学校会在本月举办咨询会、开放日活动。虽然大部分学校会在网站上对学校的专业、分数有介绍，但部分家长还是不了解。因此，考生和家长除了要在平时通过学校网站查找有关信息外，还要抓住咨询会这种和老师一对一交流的机会。

报志愿别报高

　　5月底，中考生要进行报考，即填报升学志愿。填报志愿时，考生可参照招生计划和往年的录取分数线，以从高到低的“阶梯形”顺序填报。

　　目前在校就读的学生基本为独生子女，考生和家长上普高、考大学的愿望日益提高。有些家长不考虑考生的实际学习情况，不惜一切代价让考生上普通高中。每名考生的学习能力不一样。普通高中课程的压力很大，不适合所有学生。因此，家长要认真分析孩子的学业状况和兴趣爱好，做出科学、合理、适当的选择。还有一些考生的学习不是很稳定，在填报志愿时，家长一般想尽量高报，期待孩子超长发挥考入好学校，其实这种做法并不可取。假设考生在中考时真的超长发挥，但实际学习能力并没有达到，那么未来的学习生活有可能面对更多挑战。

调整身心迎中考

　　6月，中考在即，考生固然紧张，可很多家长比考生更慌神，不知道该为孩子做些什么或对孩子说些什么。其实，孩子学习一天已经累了，家长尽量不要在其耳边唠叨。和孩子相处时，家长不妨多些真诚的微笑，抽空带孩子散散步，和孩子聊聊别的话题，让孩子心平气和地复习和应考。

　　心理及家庭教育专家游涵表示，家长要向考生传递一种放松状态，当好孩子的心理医生。考前，家长可以和孩子一起做做适当的运动，让孩子放松身心，也有助于记忆力的恢复和增强。另外，在心理上，家长要给孩子这样的暗示：无论中考成绩如何，父母会一如既往地对待他，不要让孩子认为中考是“一考定终身”。

未被录取可参加补录

　　各区县统计评卷结果后，录取正式开始。考生可在规定时间内登录北京教育考试院网站（www.wwkobo.com）或所在区县网站查询中考成绩和录取结果。

　　从7月中下旬开始，被学校录取的考生会陆续收到录取通知书。通知书采用挂号信方式投递。考生要保持通讯畅通。如考生更改了收信地址或联系方式，要及时告知学校。

　　北京教育考试院中招办有关负责人提醒，没被录取的考生家长要及时关注补录的具体时间和地点，以便及时参加补录。考试院网站和《北京考试报·中招特刊》将及时刊登参加补录的学校名单，已离校的考生要注意按时搜索或领取。