北京考试报讯（记者 宋 迪）  体质健康测试统测今年首次在八年级开展，测试将在全市各区陆续开始。此次测试与八年级第二学期的体育与健康知识测试共同组成中考生的体育过程性考核成绩，共20分，计入初中升学总成绩。

据悉，此次八年级国家学生体质健康测试分值为10分，内容为目前运行多年的《国家学生体质健康标准（2014年修订）》。八年级测试项目包括：体重指数（BMI）、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）。市教委相关负责人表示，国家学生体质健康测试由各区负责统测，考核的内容都是学校日常体育锻炼中经常练习的项目，不同学段有具体的单项指标和权重，体现循序渐进的过程。

评分标准按照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》执行。学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分；附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。八年级的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

例如，某学生7个测试项目折算后标准分为90分，其中引体向上做了18个，按照满分14个的标准，超出的4个可以额外加4分，他的学年总分就是94分，根据赋分等级应为良好及以上（80分及以上），他的八年级体质健康测试就能得到10分。

体育课教学、课外体育活动、体育比赛、体育家庭作业、国家学生体质健康测试的普测、抽测和现场考试，以及学生日运动负荷监测等环节，都是过程性考核的基础和延伸。密云区第三中学校长王立敏介绍，新方案公布后，学校严格落实“两操一课”，保证体育课时；广泛开展以班级、年级为单元的竞赛活动。学校还启动了青少年健康管理项目，从饮食、锻炼、睡眠等多方面对学生进行干预和指导。

新方案发布后，西城区从初一即早动手，结合教材教法对考试内容进行研究，在学科教研中以课例研究为载体，从学生学习角度着手，找准课堂中“真”问题，进行教学设计，形成问题导向，调动学生学习的主动性，提升课堂教学质量。西城区教育研修学院体育教研员李刚表示，如今，八年级学生面临体质健康测试，该测试有国家统一的标准和要求，考试内容很多。因此，学生要在日常课程和活动中重视相关训练，重视老师在教学内容中对相关项目技能及核心素养的融合，重视老师设置的每一项训练要求。