本报讯（记者 安京京）记者从北京教育考试院获悉，初二年级初中学业水平考试和第二次普通高中学业水平合格性考试将延期举行。

　　鉴于本市新冠肺炎疫情形势，为切实保障广大考生和考试工作人员生命安全和身体健康，经市教委同意，原定6月26日下午举行的初二年级初中学业水平考试和6月29日至7月1日举行的第二次普通高中学业水平合格性考试延期举行，具体时间另行通知。初三年级初中学业水平考试将如期举行。

　　北京教育考试院中招办有关负责人建议，现阶段，考生要劳逸结合，保持平常心态，认真复习、备考，既不能松懈，也不要打疲劳战；既要抓紧时间复习备考，也要适当放松，调整好自己的心态。同时，讲究心理卫生，保持积极、稳定、愉快、健康的良好心态。面对学习上的压力、家长的期望和社会环境等因素引起的心理紧张情绪，考生要特别注意调整和控制自己的心态。同龄考生之间要互相鼓励、互相感染，在心理上获得一个缓冲的机会，使考生能精力充沛，专心致志应考。考生还要均衡营养，增强体质，防病强身，健康迎考。保持健康的身体，对于顺利复习和应考很重要。考生在这段时间，学习压力大，精神压力也大，可能会引发一系列健康问题。因此，在加强营养的同时，也要注意均衡搭配，在饮食中多摄入能补充脑力的蛋白质、海鱼、牛奶及豆制品，并多吃青菜、水果。另外，在紧张的复习迎考期间，考生要安排好时间，坚持体育锻炼，这样不仅不会耽误学习，反而能在复习中保持兴奋状态，提高学习效率。