又一年的高考如约而至。对于高考考生而言，这是一场重要的人生战役，也是一次宝贵的人生经历。在高考期间，考生要充分做好各项准备工作，保持平和沉稳的心态，以最好的精神面貌迎接高考，享受高考。

　　平心静气，沉着应考。在高考期间，考生要以最佳精神面貌和良好心态面对高考，既要有明确的目标，又要沉着冷静。除在每门考试前完成学科复习任务外，考生还要完成情绪调理的任务，保持稳定和可控的情绪。考完一门科目后，考生要迅速调整好状态，好好休息，避免过多沉浸在上一场考试，要全心全意投入下一场必胜战役之中。相信尽力而为，便无愧自己。

　　充分准备，严谨细心。在参加每场考试前，考生都要按要求备好参加考试必备物品。在考场答题时，须沉稳细心，书写工整，检查信息是否填涂得当，耐心对待每一道题目，细心进行每一次演算。在交卷等待审核期间，不要着急出门，要听从考场老师的要求，避免无意违规。高考期间，正是用脑的高峰时段，考生也要在饮食上多留意，合理搭配，多吃低脂高蛋白和富含维生素的食物，不要过量食用冷饮，避免造成胃肠道消化吸收功能紊乱。

　　查漏补缺，科学备考。在开考前的备考时间里，考生可再认真仔细地对自己的薄弱环节进行最后的知识补漏。可以多看错题本，让自己沉浸在复习氛围中，这样不仅缓解紧张也能帮助自己更快进入考试状态。高考期间，不要惧怕，也不要骄躁，把考前、考中、考后的每一步走好，结果自然水到渠成。

　　盛夏的果实正悄然生长，多年的努力就要在这个盛夏灿然绽放。人生路上，高考不是一道障碍，而是一扇门，它引领每位考生走向更为广阔的天地。三年磨剑只为今朝，厉兵秣马积极迎战！愿每位考生都能不负青春与壮志，不负岁月与山河。

　　 （苗 露）