北京考试报记者  许 卉

　　高考，让他从小县城来到北京。他是北京市广渠门中学一名普通的体育老师，从教20余年，先后获得首都十大教育新闻人物、北京市优秀共产党员、北京市优秀教师、北京十大“孝星榜样”、北京市骨干教师、北京市第五批名师发展工程成员等荣誉称号。

　　他多年从事体育教学，所教班级体育成绩年年最优，学校以他的名字命名了“发团武馆”。他勤于钻研，编写的教材、发表的论文多次获得国家级、市级奖项。他心怀大爱，利用业余时间无偿为师生教授武术，还义务助老20多年。他用温暖传递温暖，用生命影响生命，践行了学校的教育理念。

　　

　　记者：关于高考，您印象最深的事情是什么？

　　魏发团：我1994年在陕西省武功县绿野高级中学参加高考。怀着对祖国首都的向往，我报考了首都体育学院（当时叫北京体育师范学院）。那年是学院第一次面向全国的11个省市招生30个名额，为北京市培养体育师资。我有幸获得了这个机遇，经过4年培养，我成为一名北京人。

　　我对高考印象深刻的事情，是两个第一次独自迈出的人生第一步。

      第一次是在去省城西安体育加试中，新高考标准分的实施，让许多学长无缘第一届新高考。我作为体育考生在体育加试中成为我校唯一的考生。这是我第一次独自离开县城去省城，带着父母的嘱托和师生的信任，独自乘车前往西安体院参加体育加试，独自寻找考点位置、解决落脚问题、完成两天体育加试、再乘车返回。

　　第二次是去北京报到上学。大学通知书拿到手时，距离报到的日期只剩三天。千元的学费和生活费不是个小数目，是父亲在亲朋好友中筹集而来。多少年来，无论为父母和家庭付出多少我都深感不够，都无法回报那种亲情和恩惠。火车到达北京，我独自按通知书的指示，乘车、转车、步行，用生涩的陕西普通话问路。一位正在晨练的70多岁的北京大爷一路把我送到了学校门口，指着面前的大门微笑着说“这就是你们学校”才折身回去，我就在想，北京的老人对外地孩子可真好，让我对陌生的北京有了个第一印象：北京人热情善良。

　　

　　记者：高考对您的意义是什么？

　　魏发团：对于我一个穷乡僻壤来的农村娃，首次高考便让我走出村庄，走进大城市。这是高考带给我的福音。感谢一路走来给我关心与帮助的亲人、师生和朋友们。也是有了这个第一次，才让我各方面得到锻炼，才能快速融入到大城市的生活节奏中，快速成长、快速成材。

　　大学是我成长路上最关键的地方。20多年过去，我依旧清楚记得在母校的一些往事，与老师、同学在各项活动中的点点滴滴。

      体操辅修的潘龙根教授和袁庆楫教授是我难忘的两位老师，前者是以严格和不苟言笑著称，后者是以风趣和一丝不苟行事。在他们的体操课上，我总会经历雨过天晴的心情曲线，但两位教授相同之处都是对体操专项技能教授的热爱与投入，总能手把手地教你方法，有时不顾年迈，为我们一遍遍地示范有难度的体操动作。大学4年，体操馆是我每天都要去的地方。两位老教授为我走上中学任教树立了榜样。我一直都在模仿他们的身体力行。至今，我们依旧有联系。

　　1997年上半年，我在大兴电信学校实习。在邱素轩老师的带领下，当时体育教研室各项工作实现规范化管理，年年成为免检单位。半年实习，为我此后走向教育岗位树立了标准，知道如何去做才能赢得尊重和质量上乘。邱老师事必躬亲，从课间操活动、器材室管理，到中专课堂教学内容的设置，分门别类，逐一细化要求，让我们这些实习生从中得到教益，影响终身。

　　上大学时，我家庭生活条件差。老师和同学给了我许多勤工俭学的机会，比如贴报纸、校内外的社会实践等。他们总会把这些机会推荐给我，以补贴生活费用。这让我心存感激，回报社会的信念逐渐深化。

　　

　　记者：请介绍一下您的工作经历。

　　魏发团：我1998年7月走上工作岗位，先在原崇文区第59中学任职，那是一所基础薄弱校。在那工作的5年，奠定了我中学体育教师的基本功，教育教学双肩挑，成为区级青年骨干教师、晋升为一级教师。

　　一走上工作岗位，我便有幸担任了班主任工作。我注重学生的养成教育，教育学生从日常小事上注意自己的言行，比如捡起掉在地上的书本放回到同学的课桌上；帮生病的同学做值日；帮课代表发作业本等。行在前，言在后，言行一致，这是我的准则，并始终这样要求自己，给学生做表率。

　　

　　记者：在繁忙的高三，您是怎么让学生体会到体育运动快乐的？

　　魏发团：广中体育始终秉承“以体育神、以文化人”的宗旨，提高学生健康意识，培养学生锻炼习惯，锤炼学生坚强品格，培育学生健康生命状态。

　　我任教高三时，每天保证80分钟以上体育锻炼时间，结合有限场地，精心设计了10余个锻炼项目，瑜伽、踢毽、太极等富有特色的活动让高三学生身体动起来，心情静下去。学生说，体育课是为他们减压的最好方式。因为学生对长跑恐惧，我尝试练习自己并不擅长的耐久跑项目，用自己奔跑的脚步陪伴学生克服心理障碍，滋长坚强毅力。记得2016年在我参加第12次北京国际马拉松比赛时，全程都能听到师生沿途为我加油的声音。现在在我奔跑的路上，有了更多同行的身影。作为一名市级骨干教师，我把中华武术在全区学校中进一步推广，获得上级与同行的一致好评。

　　

　　记者：您的体育课很受学生欢迎，您有什么秘诀？

　　魏发团：在体育教学中，有体育运动障碍的学生是最费时费力的。他们都有共同的特点：身体形态胖瘦呈极端，多食或偏食；身懒运动少；多病体质弱；心理素质脆弱，不自信、多疑多虑、自卑感强等。因此，除了对他们进行必要的运动练习外，我更注意他们在练习中的每一个细节，以此制定适合他们自身特点的练习方法，并兼顾心理承受能力。在教育教学中，我为他们准备了学生体育成长档案，认真记录在教学中所采用的方法，以及成绩提高的全过程。

　　曾有名学生身体协调性不太好，我精心为他设置了锻炼计划。让我记忆最深的是中考体育前两周，一天中午我找到他，让他办缓考证明，目的是可以多练习10多天，成绩可以再提高些。他的态度出乎我的意料：“我不缓考，我能考好，别跟我谈这个！”说完就哭着跑开了。我一下愣住了，静心想想，确实是我没有考虑到他的感受，说话有些太强硬，伤害了他的自尊。我没有再去找他谈此事，决定尊重他的选择，让他随全班一起考试。可是，没等我向他解释，他在下午训练后就找到我，请我给他辅导实心球。在后来的那些天里，我们交流更多了。他把更多精力放在了跑步、实心球和排球的练习中，一天三练，各项成绩都有很大进步。中考体育那天，我的心随着他的一举一动而跳动。当他兴奋地拖着疲惫的脚步跑向我，抱着我说：“我拿了23分。跑步得了4.5分。谢谢您！”我拍拍他，舒心地笑了。向我道谢的学生很多，然而没有哪一个像他这样让我有更多的成就感和自豪感。

　　在任教的20年中，做过大大小小的评优课、公共课、研究课、展示课近百节，我从未感觉到上课之累，每次课都能成功完成。细想来，得益于我平时的体育教学一直都是把学生的兴趣放在首位，顺其自然，我在其中只是一个引导员而已。学生在锻炼中享受着快乐，这比什么都重要。

　　

　　记者：您曾经说过“做学为人师，行为世范的引领者”。在这方面，您做了什么事情？

　　魏发团：我的成长经历使我特别懂得珍惜与感恩，我也把自己的爱心奉献给社会。我坚持做敬老助老的志愿者20多年了，照顾了20位年近九旬的老人，先后陪伴10位老人走完人生最后一刻，至今仍照顾近10位老人。在广渠门中学集团校中，以我名字命名的学生志愿服务队已有近50个。我们践行着学校“用生命影响生命”和“打造好人学校”的办学理念，向社会传递正能量。

　　有一次临近寒假，我带领廉鑫等4名同学去看望独居的九旬渠老。老人的居住环境让学生感慨，没有想到还有这么差的生活条件，但老人的乐观精神也让学生羡慕不已。我们一起帮老人打扫屋里的尘土和顶棚，堵上门窗的破洞，为老人保暖。志愿活动结束，很快放假，我因要回老家看望父母，与渠老告辞，真有些放心不下。回家后每天与老人通电话，听到他仍旧去天坛活动才放心。老人每次都会说：“放心吧，有个孩子经常来，还有老师带。”我很纳闷，会是谁呢？假期结束，我返京后才知道，那个孩子是廉鑫。她知道我春节回家，渠老一个人无人照顾，便拉着父亲几次来看望老人，带来做好的年菜和水果，和老人过了一个团圆年。廉鑫同学一直坚持到高三毕业，还坚持与我去养老院和老人家中助老敬老志愿服务。我想，这种由心而发的志愿活动，对于一名中学生而言，不是追求虚伪的面子行为，定会成为她终身与人为善的行动养成。

　　

　　记者：您的学生也将要参加高考，您希望他们将来能成为什么样的人才？

　　魏发团：我认为，无论什么年代，生活条件高低，都要走近身边的人，去尝试沟通与交流，学习身边的榜样。哪怕他只是一位很普通的人，也有值得学习的闪光点。我们要学会吸收他人的优点，把自身的长处进行推广和延伸，形成一种相互促进、共同提高的氛围。就像广渠门中学提出的教育理念“生命影响生命”,打造“好人学校”的好人精神，希望我的学生先做好一个正直的人，在此基础上再做一个好人，无论在社会的哪个岗位上都能从实际出发，身体力行，从小事做起，积少成多，成为社会有用之人，为祖国的再次腾飞奉献自己的绵薄之力。