北京考试报记者 马海丽

　　又到暑假，不少考生高考后会选择出国留学，同时不少高中学生也会在假期开始准备留学，参与各类课外活动，为申请加分。什么样的活动或怎么做活动能为留学申请加分呢？下面来看看新东方前途出国的常春藤Workshop优秀毕业生是怎么做的。

田佳艺：活动应是一个整体

　　很多学生在准备申请文书时，会列出几十项活动清单，涉及多个方面。对此，刚被杜克大学录取的田佳艺的经验是，一般在申请时向招生官提交十项活动即可，但活动之间不是孤立的，是一个整体。

　　回忆做活动的经历，田佳艺说自己先想了一些关于情怀的事情，最终认为自己关注女权方面的事情，就以女权为一条线开展活动。

　　寻着这条主线，她组织并参与了“为女性而跑”的38公里马拉松比赛，既做了自己喜欢的事情，又宣传了女权意识，贯彻了自己的思想。

　　她还在刚满18岁时申请了一个美国知名演讲活动在中国举办的执照，是当时国内办此活动年龄最小的人，也是第一个将此活动引进自己家乡的人。而这个活动的主题也和女性有关，紧紧围绕女权这条主线。

　　对正在准备活动的学生，田佳艺提醒：在申请时活动列表中也可列示一段经历。她曾一个人去一个比较落后的亚洲国家旅行，跟当地女性交流，后来把自己对当地女性社会地位、生存状态的有关想法写进申请书，列在活动列表中。“这比参加论坛、峰会更吸引招生官。”这段经历有故事，内容包括遇到什么人和什么事，受到什么启发，这些都对录取有帮助。因为招生官希望看到一个生动的学生。

　　田佳艺坦言，当时并没有想招生官是否喜欢这类活动，而是自己真的想去做。而当时她身边不少同学热衷于模拟联合国、辩论赛、领袖论坛等，而她并没有积极参与这些活动。

谷雨菲：活动是不断充实自己的过程

　　很多学生和家长知道国外院校不只看重成绩，更看重学生在课外活动中表现出的软实力。已被纽约大学阿布扎比分校录取的谷雨菲的经验是，在做活动时要注意其深度和广度。她在整理自己的活动列表时，发现项目很多也很杂，理不出一条线，就决定放弃一些项目，主要往心理类活动上努力。

　　谷雨菲曾在国内核心期刊发表一篇心理学研究论文。当时她在网上看了哈佛大学关于幸福的公开课，其中讲睡眠、触摸、爱情等对幸福感有影响。她对此很感兴趣，就开始做实验，跟老师沟通自己的想法，设计调查问卷。她先是在自己所在的年级发放问卷。在准备写论文时，她得到去美国参加活动的机会，借此扩展了样本内容。活动期间，她向其他国家的学生发放问卷，结果是美国学生没人们想象的那么幸福，睡眠并不多；阿根廷学生最幸福，几乎周周有派对，没有作业，想学什么学什么，想研究什么研究什么。但幸福感高不代表学不到东西，因为学生完全是发自内心在做自己喜欢的事。

　　回国后，谷雨菲先写出中文论文，在哈佛暑期课期间，将论文翻译成英文发送给教授。“当时教授很感动，觉得一名高一学生可以把自己喜欢的事情做成这样，很了不起。”教授鼓励她，说她以后一定会成为心理学家，同时向她推荐两个美国当地专门的心理学网站，其中有很多专业学术论文，而她的论文还不成熟，包括公式用得不完美，格式、用语等的使用也有瑕疵。通过这个网站，她知道了真正的论文是什么样的，真正的研究是什么样的。

　　从开始做活动到现在，谷雨菲最深的体会是，活动是不断充实自己的过程，就像她做心理学研究，要用到统计学知识，要建数学模型。这些过程使她不断学习、充实。她认为活动要从兴趣出发。对现在很热的模拟联合国，她的建议是，如果学生想往政治方面发展，可以选择，如果不是，就不妨参与自己喜欢的活动。

杨润德：结合兴趣做活动

　　被康奈尔大学录取的杨润德说，自己的学术成绩并不太好，只好用活动弥补不足。他认为，参加活动要结合个人兴趣，要做自己的活动，而不是看别人做什么自己也做什么。刚上高一时，他曾跟风报名参加奥林匹克竞赛，不过最后放弃了。

　　杨润德对文学感兴趣，投入很多精力读书学习，还参加文学研讨会，参与很多有影响力的活动，如北京高中生演讲联盟、辩论赛等。

　　他说，活动的重要性在于能提升个人背景，能体现软实力。学生对哪方面有兴趣、肯投入，且能体现长期性，是美国招生官看重的。

　　回忆起留学申请的过程，杨润德已忘了考SAT的细节，但对所做的活动记忆深刻。他认为，这些活动会定义学生是个什么样的人，有什么爱好。通过做活动，学生才能清楚自己是否喜欢或真正热爱某个领域，会更明确未来的发展方向。

　　杨润德认为学生在活动中的表现，能让招生官看到一个鲜活、有特色的个体。申请文书中，很多时候学生要表述选择某个专业的原因。有位学物理的学生，不是简单述说自己对物理感兴趣，而是介绍自己参加机器人活动，用物理知识解决难题，由此对物理产生浓厚兴趣；又参与了污水处理项目，对改变环境有很大影响，从此走上学习物理的道路。这就是在用活动介绍自己。招生官会对这些学生留下深刻的印象。