北京考试报讯（记者 安京京） 1月10日以来，北京市被雾霾天气笼罩。为应对污染天气可能带来的不良后果，市教委12日启动应急预案，要求北京市部分区、县学校停止学生户外锻炼活动。

　　北京市教委12日在微博发布消息称，根据北京市环保局空气质量监测预报，未来3天北京市通州、密云、大兴、门头沟、房山地区空气质量指数将达到极重污染。为此，市教委启动应急预案，要求处于极重污染区域的区县教委立即通知所属中小学，未来3天停止学生户外锻炼活动，体育课安排在室内。此外，市教委还要求各学校合理调整教育教学安排，确保教育教学正常秩序。

　　西城中小学保健所副所长殷汉军建议中小学生，雾霾天气要尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔，尽量减少去人多的地方。此外，平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，加强锻炼，可增强免疫力。