寒假已经开始。假期怎么过，相信家长和考生各有打算。笔者建议，这个寒假在关注学业的同时，考生和家长要加强沟通，相互交流，让整个备考生活不枯燥，考试轻装上阵。

　　沟通产生和谐。和谐社会需要交流和沟通。平时，考生上学专心听讲、放学抓紧做题，与家人交流甚少；家长上班全心工作、下班操心孩子，与孩子几乎无暇交流。寒假正值春节，是一年中阖家共度的时机，对考生和家长是最好的交流沟通机会。考生不妨在寒假复习计划中，安排几天与家长、亲人同叙亲情，共话未来，在轻松欢愉的气氛下，敞开心扉，沟通情感，明确方向，统一目标，使家庭和睦、社会和谐。

　　沟通缓解压力。平和的心态是考试必备的心理。压力往往出现在考前的复习过程中。考生的名校梦和学习方法不当，家长的人生寄托和望子成龙，甚至一道解不出的题、一次成绩不佳的小测验、模拟考试后的名次下滑等，都会让考生产生心理压力，造成焦虑或厌学、弃考。寒假中，考生不妨与家人多交流，一方面沟通思想，增进了解，获得支持和鼓励；另一方面可以在家长的帮助下，放下思想包袱，以平和的心态面对考试。

　　沟通促进学习。教育中的教与学本身就是一种沟通。考生复习备考同样需要沟通。现代网络技术给人们提供了异地快捷的沟通机会。假期里，考生在家就可以和老师、同学联系，获得好的学习方法，开阔解题思路，提高复习效率，以最好的精神面貌和知识准备去迎接人生中最初的大考。

　　寒假给考生带来了总结学业的机会，带来了休整缓冲的机会，更带来了沟通交流的机会。考生在寒假里多沟通、勤交流，可以让备考生活轻松、高效，为下学期的考前冲刺打下良好基础。

（李蔚青）