北京考试报记者 刘 婧

　　现在离研考仅10天了，高校自习室里充斥着紧张感，很多考生在自习室关门铃声响过之后依然“稳如泰山”。考前10天，你要做些什么？记者就此采访了研考过来人。

　　及时排解不良情绪，注意劳逸结合

　　北京师范大学文学院研二学生赵新颖认为，考前最后几天最重要的是保持平常心。多数考生经过半年甚至更长时间的备考，难免会心浮气躁、看不进去书。有的考生在做题遇到小困难时会过分夸大困难，认为自己实力不行，精神支柱瞬间倒塌。事实上，每个人都有可能经历这个阶段，当心情低落时，不要硬逼着自己继续看书、做题，也不要把自己封闭在一个小空间里，可以去校园里溜达一下，也可以给亲人或者已经考研成功的学长打电话主动倾诉，这些都不利于不良情绪的排解。

　　部分考生开始寝食难安或者“挑灯夜战”，这样很容易起反作用。考前最后10天，考生更要注意劳逸结合，保持平常的作息习惯，不要因为紧张打乱了正常作息。如果心情过度紧张，考生在晚上回寝室后可以冲个澡或泡个脚。如果担心浪费时间，考生可以在零碎的时间看政治要点或英语单词，晚上躺在床上再回顾一遍。“如果你睡不着，不用数羊，可以从字母A开始回忆单词，这样能更快进入梦乡。”赵新颖打趣说，越是最后关头越要淡定，不要让不良情绪打乱整个复习节奏。

　　梳理知识体系，通过模拟考试找感觉

　　“我认为这个阶段的复习要着手梳理整个知识体系和框架，最关键是通过模拟考试找感觉。”北京工商大学食品学院研二学生马思宇认为，现阶段最重要的不仅是梳理知识点，而且要开始“练手”了。

　　在回顾知识点时，马思宇提醒考生不要放过“边边角角”。在第一遍复习时，考生要将认为重要的知识点做标记，第二遍复习时“重温”重点，最后一遍就是看那些没做过标记的“边角”知识点。“即使在复习边角知识点时，我也不建议用很多时间和精力去啃某一块硬骨头。”马思宇认为，现在不能再看新资料了，贪多嚼不烂，对于提高成绩也没有太大帮助。知识点“捋过”之后，就要投身实践了。他建议考生每天严格按照研考各科时间做模拟试卷。“每天上午要告诉自己，这是政治和专业课一的时间，下午是英语和专业课二的时间。”马思宇说，和多读英语文章培养语感一样，这个习惯是要培养“时间感”，把自己的兴奋点和科目考试时间对应起来，寻找最佳感觉。

　　“乔布斯说过，接受失败，但不接受放弃。所以无论最后这段时间多难，再坚持一下，总有机会成功。”马思宇说。

　　注重细节，培养考试答题方式

　　北京交通大学机电学院研一学生王卿介绍，自己在考前10天已经放下课本，拿起模拟试卷，为的是“训练考试时的答题方式”。特别是答主观题时，比如政治主观题，需要保持卷面整洁，即使考试时紧张，考生也要字迹端正，列出条数。

　　“形式没问题了，还要注重内容。”王卿建议，考生答题时要注意条理性和层次性，踩对点儿。例如答主观题时，正反两面的分析、论据要充分、有理。“不要出现‘我认为’之类的观点，而要写成‘马克思主义哲学认为’，这样才能体现出内容的‘高端、大气、上档次’。”王卿提醒考生要仔细审题，不要因为看错、写错而丢分。去年考研时，他因为看错了一道政治主观题而丢了不该丢的分，后悔不已。他希望学弟学妹不要重蹈他的覆辙。