保研，即免试推荐硕士研究生，一般开始于大四上半学期，是对大学3年学习实践能力的综合考查，对学生的综合素质有着较高要求。虽然保研工作是到大四进行，但它的准备工作从大一就已经开始了。

　　保研的具体内容和标准依学校和院系不同而不同。以北师大文学院为例，保研工作的考查内容主要分为3项：学习成绩、科研竞赛和实践活动。

　　学习成绩主要包括英语及专业课的成绩，在保研分数测算中占85%，且只有成绩排名在专业前50%的考生才有保研资格。

　　科研竞赛包括课题、论文和学术竞赛3项。课题是指国家或学校级别的科研项目，由一名主持人和多名参与者在导师的指导下完成。此外，课题是否结题也关系到保研加分，因此课题最好在大二期间就申请开题，这样才能保证在保研工作开始前顺利结题。论文是指大学3年学生发表在学术期刊上的学术论文，发表的期刊要与所学专业相关，发表的日期也要在保研工作开始之前。学术竞赛包括挑战杯、大学生英语竞赛、语言文字基本功大赛等与本专业相关的竞赛活动，按国家级、市级、学校级标准由高到低加分。

　　实践活动考查的是学生在校期间参加的团体活动、获得的荣誉等。这项加分标准十分灵活，每个学校和院系不同。如保送北师大文学院的考生要获得“三好学生”或“优秀班干部”等市级或国家级的荣誉称号，而非只是参加活动的头衔。

　　由此可见，保研的准备工作不是一朝一夕就可以完成的，考生要依靠3年时间的努力积累，学好每一门功课，写好每一篇论文，抓住每一次科研和竞赛机会。

　　如果考生顺利获得保研资格，进入了推免生的行列，仍然不要放松。因为推免生分内推和外推两类，内推是向本校内推免，外推是向其他学校申请推免。如果保研排名靠前，考生可考虑向更好的学校申请，参加他们的保研复试；如果排名较为靠后，考生就要问清院系所内接受推免生的名额，若自己不在名额之内，就要着手准备向其他院校寄送所需的申请材料。

　　最后，在9月底10月初，推免生要参加申请学校组织的保研复试。复试内容没有统一要求，一般分为笔试和面试两部分，面试又包括专业知识面试和英语口语考试。在备考时，考生要将大学期间所学的专业知识重新梳理一遍，打好理论基础，同时练好口语，并适当地做些关于面试技巧方面的准备。

　　总之，机会留给有准备的人。保研考查的内容繁多复杂，考生要从大一开始慢慢积累：兼顾学习和实践活动，把握每一次可以锻炼自己的机会，坚持不懈，一步步将脚下的路踩实踩稳。这样，考生会发现自己最后收获的不仅仅是保研的资格，还有执着坚定的奋斗精神和不可复制的青春经历。

　　(北京师范大学文学院 袁晓雪)