北京高校毕业生就业促进会高曙先认为，大学生进行暑期实习的目标很明确，就是为了求职时抢占先机，增加砝码。因此，暑期实习不能盲目选择，要针对求职目标，做好规划。

　　企业招聘时，会看重毕业生简历中与岗位切合的实习经历，毕业生也会得到更多的面试机会。在面试时，招聘人员也主要从实习经历切入话题，询问毕业生在实习中收获了什么？对本领域了解多少？对这个工作的认识是什么？如果毕业生对此有充分的准备，求职成功几率很大。

　　大学生选择实习岗位要与自己的职业规划联系起来，不能一味追高，全部应聘大企业，也不要在同学之间攀比。将来想考公务员的学生可提前到机关单位锻炼一下，将来想做IT的学生可到网站或软件公司实习。大学生实习时做什么并不重要，重要的是了解一份工作对人的素质要求是什么？自己能不能胜任？同时感受一下企业文化能不能适应？如果大学生的能力、素质、兴趣不能与工作岗位匹配，那么就应该及时修正职业规划。

　　大学生在老家托熟人找一份实习工作不难，但是将来要异地求职的话，家乡企业的实习经验可能不会引起用人单位的重视。因此，在实习地区的选择上，大学生也要尽量与未来就业地区联系起来。因为不同地区之间即使是同类公司，其运作方式相差也很大，用人单位很可能不了解外地的情况，因此不能以此考察出实习生的收获，这样的实习经历对于求职来说可能价值较低。（安 坤）