北京市第一七一中学 赵容卿

　　前些天，学校在奥体中心召开了运动会。对于同学而言，那是一场热闹的盛会。对我而言，那是一场难忘的比赛，虽然没有取得名次，但却收获了满满的成就感。

　　记得报名那天，老师动员大家报女子800米。800米项目很累，大家谁也不想报。我们都低着头，希望参加比赛的不是自己。老师看没人举手报名，就采取抽学号的方式：由被点到的同学参赛。同学们都紧张起来，生怕抽到自己。

　　“42号。”老师叫道。同学们立刻都松了一口气，开始左顾右盼想看看谁是那个“倒霉鬼”。我也像所有人一样东张西望，却发现大家都盯着我看。我立刻呆住了，好像刚才听错了一样，过了几秒钟才终于承认那个“倒霉鬼”就是我。就这样，我稀里糊涂地报上了女子800米。

　　晚上回到家，妈妈鼓励我：“好事！这是好事！好好练习就一定会提高成绩。”我在小学时，从不参加任何体育比赛，而且平时跑个400米就上气不接下气了。800米！我不敢相信自己能跑下来，因为它对我来说太难了。

　　正在我胡思乱想时，妈妈就让我到小区里去练习跑800米了。稍微活动了一下，我便开始跑步。妈妈拿着手机为我计时。第一圈时，我感觉十分轻松；第二三圈时就感觉腿越来越沉；第四圈时，腿仿佛已经不属于自己了。我模糊地看见妈妈一边看着秒表一边高声冲我喊着“加油！快！快！”，还不停地做出让我往前冲的手势，可是我却以像蜗牛一样的速度往前“跑”。到终点那一瞬间，我一下子跪在了地上。妈妈立刻跑过来扶起我，说：“不行，太慢了，4分40秒！知道中考成绩吗？3分50秒才行！你要加油练习，能跑进3分50秒，你就成功了！”

　　要提高近1分钟的成绩。那目标，遥远啊！于是，我每天早起，围着小区跑圈，向着3分50秒的目标，冲去！每当我加快一步，就会比昨天的成绩快一点。每当跑出比前一天快的成绩时，我总是为自己感到自豪。这种心理激励我坚持着。

　　比赛前一天晚上，是我最后一次练习了。跑完之后，一看秒表——4分01秒。虽然比原来提高了近40秒，还是没有达到目标。我暗下决心：明天运动会上，拼了！必须拼进我的目标———3分50秒！

　　比赛那天，刮风，天气特别冷。但我为了减轻负担，决定穿夏季校服，全力以赴。发令枪举起来了。“啪！”女子800米比赛开始了！所有人都往前冲。我按赛前计划：第一个400米，不能冲得太快，不能消耗太多体力。长跑比赛比的是耐力和最后冲刺。尽管心里很焦急，但我紧跟在队伍后面，保证自己不掉队。第二个400米，我加快了速度，超过一个人！加油！我心中暗喜！摆臂！向前冲！又超过一个！这时我完全放松了，心中充满了信心，加油向前跑！快到了！快到了！我看到终点！冲！

　　成绩出来了，3分45秒。我简直不敢相信，终于跑进3分50秒了。看着前面获得名次的同学抱着队友在欢呼庆祝，观众席上的同学也在为他们欢呼，我也在心底为自己欢呼：虽然我没有拿到名次，但却超越了自己之前定下的目标；虽然我没有战胜别人，但却战胜了自我。一种巨大的成就感涌上心头。

　　靠着短期努力训练，我提高了一点儿成绩，但我深知自己的水平仍然很低，要想取得奖牌，必须坚持练习，持之以恒。在日常生活中，我也会面对各种各样的挑战，只有敢于迎难而上，战胜自己，才能成为最后的胜利者。

　　（推荐教师 江武金）