首都经济贸易大学财政税务学院资产评估（评估师）班学生　张子月

　　不知不觉，距离我的高考已经过去九个多月，但高三生活场景仍历历在目。这一届高三生还有不到100天也要走上他们的考场了。我很幸运能有机会以一个“过来人”的身份，分享备考经验。

　　我的高中就读于北京市第三十五中学，是一个漂亮又温暖的地方。最近，我看到小区中的玉兰开花了，也不禁联想到三十五中那几棵玉兰树。

　　面对高考，我相信考生心中都有紧张和焦虑。在最后备考阶段，最重要的是放平心态，跟着老师的脚步，踏踏实实一步一步向前走。我的老师常说“高三最后看的不是你还能吸收多少知识，毕竟在高三前半段，老师已经带领你们通篇复习过所有知识了，最后比的是谁的心态最稳定。”我当时也会踌躇不前，会想万一没考出自己的水平怎么办？但当我脱离所处的环境来看，发现当时真正该做的是写好笔下的每一道题，做好每一套卷子，弄懂每一道困扰已久的题目，着眼于当下。当状态不理想的时候要学会去调整，比如听一首音乐，对着窗外发呆，或者趴桌上休息一下，放松有助于下一段时间的专注。午休时间于我而言十分重要，哪怕只睡10分钟，下午的听课质量也会有大幅度提升。上课犯困怎么办？我的同学会选择主动走到教室后面站着听课，等自己清醒了再回到座位上。高三生可以在和老师商量好后，用一些应对方法让自己清醒。

　　在学校，我们只管相信老师。老师不会吝啬他的知识，从来都是有求必应。课上紧跟老师的思维，即使到了高三的最后一两个星期也应该认真听讲；课下有疑问要追着老师问，问到完全弄明白为止。我的高三班主任常说“当日事当日毕”，不把疑问和任务留到第二天，督促我们在当天解决困惑和问题。

　　舒适的家更锻炼人的意志力。高三生平时在学校上完晚自习已经很晚了，回到家中就像松了弦一样，紧张的心情一下子就放松了下来。高三生可以设定一个休息的时间，比如回家的路上休息放松，到家后就开始简单学习等，根据自己的时间，规划好晚间的学习任务。电子产品很容易干扰专注力，如果自己实在克服不了电子产品的诱惑，可以寻求父母帮助。高三的最后阶段，没有一点决心和意志力是不行的，狠下心来舍弃一些东西，也一定会得到一些回报。回想在家里学习的时候，爸爸妈妈会为我忙前忙后，准备水果、做饭、准备夜宵、接送我上下学。我们应该时刻保持一颗感恩的心，感谢爸爸妈妈为我们做的一切。

　　周末的整块时间就是我们查漏补缺的时间，找到弱项和强项，寻找对我们来说提分最快的科目，给自己一个清晰的定位，也给自己设立一些小目标。高三生可以从提分最快的科目入手练习。我习惯在学习前在纸上列出学习清单，并且将这些学习任务进行排序（我习惯先学习最困难的科目），然后按照顺序来做，这样效率会更高。还有一点是零碎时间的利用。零碎时间往往适合背单词或者古诗、古文，可以提前在纸上写好今天要背的内容，揣在兜里，随时拿出来就可以背。

　　高三带给我最大的感触是，我需要时刻思考下一刻应该做些什么，或者下一个15分钟、下一个小时该怎么分配和利用。我认为把每一分钟都计划好并且脚踏实地的付诸实践，就没有不能完成的任务、没有不能攻克的难题。

　　以上这些都是我经历过高三后所得的经验以及老师教的学习方法。考生可以在压力大的时候寻找一个抒发口，和老师、家长聊聊天，缓解一下紧张心情。

　　最后，希望考生都能好好珍惜在高中的时光，珍惜身旁的老师和挚友，度过最后不到100天的时间。一直努力，一步步迈向你的梦想，站到你所向往的地方，然后不断地闪闪发光。

　　祝考生高三快乐且顺利！高考加油！